Todo universitário geralmente já passou por alguma situação de estresse, seja em casa, seja na faculdade. É muito difícil conhecer um estudante que nunca tenha se irritado com problemas corriqueiros. Muitas vezes, a entrada na graduação traz consigo uma série de mudanças na vida dos alunos porque, além da gestão dos estudos, eles têm que lidar com contas para pagar, cuidar da casa e até mesmo ficam preocupados com a questão do primeiro emprego.
Situações de estresse comuns para um universitário
Alguns sinais como dores de cabeça, gastrite, problemas dermatológicos e baixa imunidade podem ser reflexo da nova moradia e o cuidado consigo mesmo é crucial. É importante não se isolar tanto, manter uma rotina com hábitos saudáveis, praticar atividades físicas e cobrar um pouco menos de si. Cuide-se para que os conteúdos extensos, a didática e a forma de ensino não prejudiquem a sua vida pessoal e social.
Geralmente, a situação que mais impacta o universitário é a saída de casa para morar longe da família. Nessa fase, ele precisa adaptar-se à rotina da faculdade e à moradia estudantil, seja procurando quartos para alugar ou diferentes tipos de apartamento para estudantes. Essa adaptação, muitas vezes, pode piorar de diferentes formas a vida acadêmica e a saúde mental.
Entretanto, é preciso ter em mente que algumas vivências negativas são inevitáveis, mas podem ser amenizadas e até servem para aumentar a maturidade de cada um. Nesse caso, a student housing da Uliving, maior rede ramo no Brasil, é uma ótima opção para ajudar a encontrar o lugar ideal para morar, ou seja, uma residência estudantil ideal. Talvez, com a orientação adequada e uma boa escolha, seja possível evitar alguns pontos que serão abordados a seguir.
Distância
Ninguém merece começar o dia no trânsito para chegar na aula ou esperar horas em um ponto de ônibus. Por isso, escolher uma boa localização é essencial para evitar estresse. A Uliving oferece apartamentos para estudantes ou student housing para aqueles que querem estar no centro de tudo, com facilidade de mobilidade, próximo a centros culturais, bares, restaurantes e museus. Uma boa localização pode fazer toda a diferença no dia a dia do universitário. Morando perto da faculdade, será possível economizar muitas horas gastas com o transporte e, com isso, os estudantes terão mais tempo para dedicar-se às outras atividades que gostam de fazer.
Solidão
Estudos já demonstraram a importância e o impacto de criar vínculos afetivos em nossa saúde e bem-estar. Aqueles que apresentam conexões mais fortes têm uma propensão de serem mais saudáveis e terem menos problemas de saúde, como sintomas cardíacos, por exemplo. Além disso, é algo muito importante estabelecer esses vínculos na fase universitária, uma vez que eles podem impactar de modo contundente na vida do estudante. Muitas vezes, o universitário se vê estressado com uma carga elevada de estudos ou está triste com uma situação de perda e acaba se isolando.
Um ambiente bom para os estudos, mas que também seja acolhedor, é muito importante para enfrentar determinadas situações de ansiedade, tristeza e solidão. O coliving estudantil da Uliving oferece um espaço favorável à construção de um ambiente em que há um senso de cuidado e de comunidade, o que facilita a criação de vínculos afetivos.
Barulho
Estudar exige muita concentração. Não dá para ter concentração e focar nos estudos se o universitário não estiver em um ambiente propício e sem barulhos. O local dos estudos influencia muito no resultado final. Esse espaço deve ser adequado para que você possa ter o melhor aproveitamento possível dos conteúdos propostos. É preciso procurar um ambiente calmo, sem distrações e adaptado para que se tenha um aumento da produtividade.
Muitas pessoas também sentem a necessidade de se isolar um pouco porque, às vezes, ter companhia demais pode atrapalhar na concentração. Pensando nisso, a Uliving oferece a possibilidade do universitário morar sozinho e, mesmo assim, ainda estar cercado de estudantes, amigos e tudo o mais que um ambiente universitário pode proporcionar. A empresa oferece quartos em uma moradia estudantil localizada em alguns dos principais centros, onde é possível encontrar espaços para estudo e lazer.
Tudo isso tudo tem solução!
Uma vantagem da Uliving é encontrar um lugar com pessoas que estão com o mesmo objetivo, o que faz com que exista um senso de cuidado e comunidade nesses ambientes que apresentam um propósito em comum.
Além disso, é preciso entender que não é só o espaço físico que conta já que também depende da interação com os moradores para ser um bom lugar para morar. Para evitar o estresse, é muito importante encontrar uma opção que possa ser acolhedora, propícia para os estudos e para a produtividade, mas também para o fomento de relações saudáveis.
A Uliving atua nos estados de São Paulo e do Rio de Janeiro e é a opção perfeita para quem quer evitar esses problemas e estresses do dia a dia da vida universitária. Se você é universitário e busca liberdade e conforto – características de muitos que decidem morar sozinhos -, mas também quer aproveitar tudo que a experiência na faculdade tem a oferecer com outras pessoas, não deixe de conhecer as alternativas disponíveis!
O aluguel é 100% digital, sem necessidade de fiador, tudo com assinatura única e sem contas extras.
